今日立春|拥抱春天 走向希望

今天是2月4日

农历正月初四

凌晨4时50分36秒我们迎来了

二十四节气中的第一个节气

立春

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作为二十四节气之首

立春一到、东风回暖

大地也开启了解冻模式

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立春也是数九寒天里“六九”的第一天,民间有一句俗语叫做“春打六九头,吃穿不用愁”,是个好兆头。希望立春起,会迎来一个全新的开始。尽管这是一个带有“春”字的节气,但立春最不像春,乍暖还寒才是它的本质。

“立春一日,百草回芽。”此时节,历经冬日的蛰伏,天气开始逐渐回暖,万物渐次复苏,“柳色早黄浅,水文新绿微”。立春又叫“打春”,就是冬至数九后的第六个“九”开始,所以有“春打六九头”之说。

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中国古代将立春的十五天,分为三候。


一候东风解冻

立春一来,东风送暖,大地解冻;

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二候蜇虫始振 

蜇居的虫类慢慢在洞中苏醒;

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三候鱼陟负冰

河里的冰溶化,

鱼开始到水面上游动。

此时水面上还有

未完全溶解的碎冰片

如同被鱼负着一般浮在水面。

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按照二十四节气的排列,“立春”是每年的第一个节气,“一年之计在于春”,因此,自古以来,我国民间对“立春”都非常重视。

“立春日”这天,我国民间有“迎春”习俗,一些地方会举行仪式把春天和句芒神接回来;

“咬春”习俗,买个萝卜来吃,取古人“咬得草根断,则百事可做”之意,现在多是吃春饼和春卷;

还有“打春”习俗,以“鞭打春牛”来“催农耕作”,带有典型的农耕特质。

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立春  养生

中医认为,二月是冬、春气候的过渡期,和自然界一样,体内阳气随着春暖开始苏醒,渐成主角,如遇到外界气温骤升、阳气大盛,体内外阳气交织,易导致身体积热,“火”气旺,所以饮食上宜随时清火,调和阴阳,可以多选用百合、山药、莲子、枸杞等食物。

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春生、夏长、秋收、冬藏,

自然四季,亘古轮回。

一年之计在于春。

这是冬的结束,也是春的启始。

天气转暖,万物更新。

春天,一年最美好的开始

愿东风解冻,冰雪消融,病毒消亡

愿华夏大地重回蓬勃生机,

愿每一个人,平安健康。